有時(shí)候,，我們總想把所有的事情都做好,，并不斷去完善，希望自己做得更好,，這種追求完美的做法,，可能會(huì)讓我們錯(cuò)過(guò)當(dāng)下。

　　在生活中,，我們要學(xué)會(huì)減速,，讓自己停下來(lái)喘息一會(huì)，去回味過(guò)去發(fā)生的每一件事,，去感受生活中出現(xiàn)的每一個(gè)瞬間,，去享受當(dāng)下的分分秒秒。

　　不論你身處生命中的哪一個(gè)階段,，不管你當(dāng)下正在做什么,，你可能會(huì)覺(jué)得工作還沒(méi)有做好，你可能總能找到許多事情要去做,。于是你開(kāi)始心慌,，你開(kāi)始著急，你開(kāi)始抱怨一切,。

　　你感覺(jué)自己有更多的電話(huà)需要去打,，有更多的事情需要去做，有更多的環(huán)節(jié)需要去改進(jìn),，有更多的想法需要去執(zhí)行,。

　　然而不管如何，你必須學(xué)會(huì)做自己的老板,，為自己設(shè)置適當(dāng)?shù)膮⒄瘴�,，做自己力所能及的事，并盡力去做好,。

　　然后,，坦然地去接受眼前發(fā)生的一切。盡管有時(shí)候這一切似乎并不見(jiàn)得有多完美,，甚至有時(shí)會(huì)很糟,，但至少這是自己的親身經(jīng)歷，經(jīng)歷有時(shí)比什么都重要,。

　　許多人更愿意讓自己活在當(dāng)下,，于是嘗試著給工作時(shí)間設(shè)定界限，把生活與工作區(qū)分開(kāi),，不要讓工作侵蝕到你的生活,，也不要讓生活影響到你的工作,。