專家支招盛夏預(yù)防日曬傷
新華社沉陽(yáng)6月22日電(記者高爽)盛夏高溫來(lái)襲,對(duì)人體皮膚發(fā)出“烤”驗(yàn),,容易發(fā)生日曬傷,。那么,引起日曬傷的原因有哪些,?如何預(yù)防和治療,?
記者走訪了遼寧省多家醫(yī)院皮膚科診室,醫(yī)生們表示近期因日曬傷前來(lái)就診的患者明顯增多,�,!叭諘駛侵钙つw經(jīng)強(qiáng)烈日光,尤其是中波紫外線照射后發(fā)生的急性光毒性反應(yīng),。因其是一種非免疫反應(yīng),,因此可發(fā)生于全人群�,!边|寧省沉陽(yáng)市第七人民醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師李偉說(shuō),。
李偉介紹,造成日曬傷的原因主要有兩方面:一是皮膚在過(guò)強(qiáng)日光下暴露時(shí)間過(guò)長(zhǎng),,二是與個(gè)體皮膚易曬傷因素相關(guān),。
“淺色膚質(zhì)的人皮膚內(nèi)黑色素含量少,對(duì)紫外線的抵御能力低,,因而易曬傷,;游泳、出汗后的濕化皮膚對(duì)紫外線的反射和散射較少,,不及時(shí)擦拭易造成曬傷,;服用四環(huán)素類、喹諾酮類,、磺胺類等光敏性藥物,,或過(guò)量食用芒果、檸檬,、胡蘿卜,、芹菜,、香菜、芥菜等光敏性果蔬,,也會(huì)增加曬傷風(fēng)險(xiǎn),。”李偉說(shuō),。
如何預(yù)防日曬傷,?李偉提醒,高溫天氣在戶外活動(dòng)前一定要做好防曬措施,。避免在戶外長(zhǎng)時(shí)間日曬,。根據(jù)實(shí)際情況,穿戴太陽(yáng)鏡,、檐帽,、長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲及防曬服或打遮陽(yáng)傘進(jìn)行防曬,皮膚暴露處使用日光防護(hù)系數(shù)(SPF)大于15的防曬霜,,必要時(shí)應(yīng)用防曬唇膏,。
“有人認(rèn)為陰天不會(huì)被曬傷,實(shí)際上紫外線可穿透云層損傷皮膚,,所以陰天同樣需要防曬,。”李偉建議溫度,、光線適宜時(shí),,可做好防護(hù)進(jìn)行戶外鍛煉,短時(shí)間接受日光浴,,以提高對(duì)日光的耐受性,。
如果發(fā)生日曬傷該怎么處理?李偉表示,,輕微日曬傷患者可以局部外用爐甘石洗劑,、糖皮質(zhì)激素霜、生長(zhǎng)因子凝膠等藥物,�,!皣�(yán)重曬傷或有多發(fā)性水皰,、劇烈疼痛,、有脫水征象者應(yīng)及時(shí)就醫(yī),不建議自行處理,�,!�