潮新聞記者翻看了張元英這個動作的原視頻——她在舞臺上自如地扭胯轉圈，每一個動作都顯得流暢自然,，但這般精湛的舞蹈實力往往需要長時間的練習,。

　　不過，有醫(yī)生也隨即提及,，在大家因為滑稽有趣的模仿而捧腹大笑的同時,，還需重視這個模仿動作會對身體造成的傷害。

　　“別看一個小小的扭胯動作,，其實很容易受傷,。”3月27日,，浙江大學醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院骨科主任醫(yī)師張寧在接受潮新聞記者采訪時表示,，視頻中的轉圈扭胯動作，會對腰椎產(chǎn)生一定影響,，建議網(wǎng)友不要隨意模仿,，盡量在專業(yè)人士指導下去完成動作。

　　“一般情況下,，沒有舞蹈功底的普通人是不能隨便模仿的,。”張寧在看完相關視頻后告訴潮新聞記者,，張元英的扭胯動作幅度較大,，而過度的扭腰擺胯會加重腰椎間盤的磨損，加速腰椎間盤的退變,，使患者更容易出現(xiàn)纖維環(huán)斷裂和髓核組織突出,，更容易出現(xiàn)腰腿痛等臨床癥狀。

　　“和我們平時轉呼啦圈不一樣,，這樣的動作需要更加劇烈急速的旋轉,。”張寧特意舉了個例子說,，一般像轉呼啦圈這種適當勻速的扭腰擺胯其實對腰椎沒有壞處,，反而還有一定好處，不僅可以增加腰椎的活動度,，還能增強腰部肌肉的強度,。但如果是局部超負荷和旋轉活動，過度的從側面扭動臀部會成為對腰椎的不利因素,。

　　張寧提醒,，本身就有腰椎疾病史的患者更加不能隨意模仿,，尤其是腰椎間盤突出的人群，腰椎間盤已經(jīng)有了退行性改變,，造成的傷害將是不可逆的，“如果做扭腰擺胯動作,，特別是在病情急性期,，可能會引起病情加重，甚至出現(xiàn)斷裂或者是髓核突出,，誘發(fā)椎間盤局部受損甚至導致病情加重,，發(fā)生局部韌帶及筋膜、肌肉受損,�,！�