有時(shí)候,，心理治療師需要面對(duì)一些由內(nèi)科醫(yī)生轉(zhuǎn)介過來的慢性疼痛病人,，有一些疼痛是目前的醫(yī)學(xué)無法解釋，或找不到有效治療手段的,。這時(shí)候,，病人就需要在心理治療的幫助下，學(xué)習(xí)與疼痛長(zhǎng)期相處的技巧,。技巧的核心就是—

　　喊出來作為一種典型的疼痛行為,，很多時(shí)候是有很大獲益的。有時(shí)候這是一種自我安慰,，有時(shí)候這是一種人際呼喚,，即便在人際中，也有人是為了求關(guān)注,，有人是為了抱怨,，也有人是為了懲罰別人（看到我這么痛苦，你也不好受吧,？）在心理治療當(dāng)中,，這個(gè)問題不可能有統(tǒng)一的答案，一定要結(jié)合這個(gè)人,，和他所處環(huán)境的特點(diǎn)具體分析,。

　　所以最后的結(jié)論可能有點(diǎn)跑題。喊出來能解決什么問題,？短期來看,，可能解決很多問題，但長(zhǎng)期則會(huì)帶來一個(gè)問題：就是讓疼痛變得更痛苦,。從這個(gè)角度上說,，那些愛喊出來的人,，如果能有意識(shí)地加以調(diào)整，選擇其它的,，更不在意疼痛的方式去面對(duì)某些疼痛,，也許會(huì)有更好的體驗(yàn)。