腦梗塞是臨床發(fā)病率較高且致死率較高的疾病之一，每年都會有無數(shù)人群由于治療不及時癱瘓或者是失去生命，嚴(yán)重威脅著人們的生活質(zhì)量與生命安全,。但腦梗塞來臨時并不是悄無聲息的。

　　就比如有些老年朋友,，久咳不止,，即使服用了各種止咳藥、抗感染藥仍不見好轉(zhuǎn),，胸透也沒有異常,，這種情況下就要警惕是腦梗前兆了。

　　當(dāng)出現(xiàn)了頭痛和頭暈的癥狀是,，可能會發(fā)生缺血性腦梗塞,，當(dāng)頭痛非常嚴(yán)重的時候還伴隨惡心、嘔吐,、頭昏,、眼花以及鼻子出血的情況,，通常這類患者還伴隨了高血壓疾病。

　　這種情況下會出現(xiàn)看東西的時候不完整或是看東西的模糊不清,，通常會在一個小時就會消失,，很多人會誤以為是用眼過度或是花眼，這種情況需要格外注意,。

　　如果突然說話不清,，嚴(yán)重情況甚至說不出話，這時候就要考慮是否有腦梗的可能性,；另外,，還有些人群會突然不愿意說話，對人和事都非常冷漠,，也要警惕腦梗,。

　　如果總是出現(xiàn)不停地打哈欠，則表明出現(xiàn)了中樞缺氧的現(xiàn)象,。大約百分之八十的人會出現(xiàn)這種先兆現(xiàn)象,，通常會在發(fā)病的 5-10 天前表現(xiàn)比較明顯，所以,，如果出現(xiàn)不停打哈欠的表現(xiàn)時,，一定要及時就診。

　　一些人會感激手腳發(fā)麻,，例如原本拿的穩(wěn)穩(wěn)的東西忽然就掉下來,，或是突然摔倒等，雖然不是一直持續(xù),，過幾個小時就能恢復(fù),，但也要引起高度重視。

　　還有一些人會出現(xiàn)眼前發(fā)黑的現(xiàn)象,，但是幾秒鐘之后就恢復(fù)正常了,，而與此同時，也沒有其他的不適,。這種現(xiàn)象也是腦梗塞的前兆,。

　　規(guī)律飲食，清淡飲食,，建議多吃高纖維食物,，以富含纖維的食物為主，降低膽固醇,，如芹菜,、 燕麥麩等。

　　中老年人應(yīng)該養(yǎng)成適度鍛煉的習(xí)慣,，并且堅持,，從而增強體質(zhì),，控制體重，預(yù)防糖尿病,、高血壓與膽固醇過高,，防止腦梗塞。

　　建議中老年人,，盡早戒煙,，酗酒者控制飲酒量。多喝水,，保持大便通暢,，預(yù)防便秘。另外,，中老年人還應(yīng)養(yǎng)成體檢的習(xí)慣,，每半年檢查1次，一旦發(fā)現(xiàn)異常,，盡早咨詢醫(yī)生，對癥處理,，以免發(fā)生意外,。

　　花椒作為一個調(diào)味品，放在食物里面非常的美味,，除了可以調(diào)味,，還非常的有營養(yǎng)哦。用花椒泡水,，每天都喝,，15天以后，你的身體會悄悄發(fā)生這5大改變,。 1,、牙不疼了 牙疼不是病，疼起來要